Airtrack som julegave til dit barn

Er en Airtrack en god julegave?

Mange børn har sikkert plaget deres forældre i længere tid om at få en af de nye Airtracks i julegave. Men er en Airtrack faktisk en god julegave til dit barn? Og hvad er lige så specielt ved disse oppustelige gymnastikmåtter? Hvad hvis dit barn ikke dyrker gymnastik, er en Air track så stadig en god julegave? Lad os prøve at se lidt nærmere på disse ting, vi starter ud med at se lidt på hvad en Airtrack gymnastikmåtte overhoved er for noget. Læs også - sådan finder du den helt rigtige Airtrack. Se også vores gamle indlæg her på Hvorfor køber vi Airtracks til haven?

Hvad er en Airtrack gymnastikmåtte?

Når du laver spring som vejrmøller, kraftspring og den slags, så er det vigtigt at du lander blødt hvis du fejler et spring. Dette er grunden til at de fleste bruger en eller anden form for underlag eller gymnastikmåtter når de springer eller tumbler. Det er så her at en Airtrack skiller sig ud fra mængden. En Airtrack til hjemmetræning adskiller sig fra de andre gymnastik måtter ved at være fyldt med luft. Denne luft gør at hver gang du lander på måtte presses den sammen, og vil forsøge at udvide sig igen. Denne udvidelse giver ekstra kraft når du så igen sætter af fra måtten og giver dermed ekstra højde på dine spring. Alt efter hvor meget luft der er i Airtracken får du 15-40% ekstra højde på springene. Dette betyder at du har betydeligt nemmere ved at udføre hvert spring, eller at du nu kan lave spring som ellers ikke kunne lade sig gøre. F.eks. som du kan se her på Sport og træning. Dermed er det betydeligt nemmere at lære de nye spring på Airtracken, sammenlignet med en standard Gymnasikmåtte. Så er du til gymnastik, tumbling, parkour eller cheerleading, så er det lidt som at sammenligne løbetræning med sko og uden sko. De fleste vil opleve en kæmpe forskel ved at træne på Airtracken og en klassisk gymnastikmåtte. Ikke alene lander du lidt blødere hvis du fejler springet, men den ekstra kraft Airtracken giver dig, gør det både meget sjovere, men også meget nemmere at udføre alle de sjove spring. Læs også: Hvorfor spring på Airtracks?

Hvad med Airtracks i gave?

Selvom dit barn ikke dyrker fitness, gymnastik, parkour eller cheerleading så vil de fleste alligevel elske at tumble rundt på en Airtrack. Det at de bare prøve at lave kraftspring, koldbøtter og alle de andre sjove spring, gør at børnene har det sjovt. De små Airtracks er glimrende til de børn som ikke dyrker gymnastik, men blot syntes det er sjovt at øve de mange forskellige spring og tricks. Mange børn vælger også at lege/træne på Airtracken sammen med andre børn, så der er også et stort socialt aspekt i dette. Det bedste af det hele, er at det samtidig er god motion, opbygning af muskler og forbedring af barnets koordinationsevner. Noget som er sundt for alle unge. Især i disse tider hvor de fleste børn og unge ikke får nok motion i hverdagen. Her er Airtracken er godt suppliment eller alternativ til andre former for sport og idræt. Alt for mange dyrker jo slet ikke nogen former for gymnastik, fitness eller sport, hvilket kan medføre koncentrations problemer i skolen, dårlig søvn, overvægt og mindre motivation i hverdagen. Dette er faktisk et stort samfundsproblem, og som forældre bør vi gøre lidt mere for at aktivere vores børn. Her kan Airtracken så være EN indgangsvilken til at få lidt mere aktive børn og unge. Så der er mange ting der taler for at give en Airtrack i gave. En gave som de fleste modtagere bestemt vil sætte pris på, og som samtidig kan gavne deres helbred. Læs også: Hvorfor bruge flere Air tracks på en gang?

Hvilken model skal du så købe?

Har du indset at en Airtrack kan være en glimrende gave, så er det næste spørgsmål - hvilken model skal du så købe? Og her kan det godt blive lidt kompliceret. Airtracks fås jo i mange forskellige længder og tykkelser, så hvad giver lidt mest mening til den person du skal købe en til? Groft sagt kan man sige at de små 3 meter modeller er gode til de helt unge og folk uden nogen form for gymnastik erfaring. En 3 meter er fin til at øve enkelte spring, samt i nogle tilfælde dobbelt spring. Som helt uerfaren vil det typisk tage over 6 måneder før du er oppe på et niveau hvor den så begynder at føles lidt kort. De korte Air tracks er typisk noget billigere end de lange, og vejer heller ikke så meget. Derudover er det meget nemmere at få plads indenfor med en 3 meter end en 6 meter. De lidt længere Airtracks er glimrende til de lidt mere øvede. Dem som gerne vil kombinere flere spring i serier og tage skridtet videre. Jo længere en Airtrack du køber, jo længere springserier er det muligt at udføre på den. Så er det måske en del der tænker, at det er jo helt spild så at købe en 3 meter, som "kun" kan bruges det først års tid. Her skal du så huske på at til af de mere kendte mærker inden for Airtracks, kan du få forskellige former for tilbehør det kan bruges til at forlænge din springbane. F.eks. en landingmat du sætter efter Airtracken, som gør at du på det sidste spring lander på den i stedet for på Airtracken. Dette giver nemt en meter ekstra plads at springe på. Eller et springboard eller incline mat du sætter foran Airtracken og på den måde for lidt ekstra længde på her. Dermed kan du forlænge "levetiden" på den billige 3 meter model, så den fint kan bruges i noget lægnere tid. Er det tale om en Airtrack til en 15 årige dreng, eller nogle med en del erfaring inden for gymnastik, så ville jeg nok ikke vælge en 3 meter model men i stedet starte ud med en 5-6 meter model, hvis budgettet og pladsen er til det. Og i stedet for at gå efter en 10cm model, købe en 15 eller 20cm model. Problemet her, er bare at jo tykkere og jo længere en Air track du vælger, jo mere kommer den til at koste. Og da Air tracks jo i forvejen er en lidt dyr investering, så løber det hurtigt op i en pris hvor det ikke giver mening at købe en som gave. Her vil lidt ekstra tilbehør som netop et springboard, landingmat, inclinemats eller Air barrel måske være bedre gaver? Der er efterhånden så meget forskelligt tilbehør til Air tracks, at der også er er nogle gode gavemuligheder til dem som allerede ejer en. Det var lidt om disse her nye Airtracks, og hvorfor det for mange vil være en oplagt julegave at give.
Airtrack træning til sport, fitness eller gymnastik

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Massage og træning - hvorfor kombinere de 2?

Hvorfor købe en Airtrack til haven?